超初心者向け
lesson1
海に入る
lesson2
波に乗る
lesson
3
パドリング
lesson
4
波待ち
と
方向転換
初心者向け
lesson5
テイクオフ
(テイクオフの基礎)
lesson5
テイクオフ
(パーリングについて)
lesson5
テイクオフ
(テイクオフのタイミング)
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